Tanging ng Matahimik na Paligid
Isang malinis paligid ay nagsasariwang ng kasiyahan. Sapagkat sa katahimikan, maaari tayong makaraam ng kaisipang pag-iisip at makapag-isip ng malaking mga ideya. Bilang ganito, mahalagang itanim natin isang mapayapang paligid at magingtahimik ng ating buhay.
Mga Benepisyo ng Matatagpanang Kalusug